可以在电脑上安装格式转换软件进行转换，具体方法如下：
1、在电脑上打开浏览器，搜索、下载、安装一款视频格式转换软件，比如格式工厂。
2、然后将U盘插入电脑的USB接口，将视频文件复制、粘贴到电脑的本地磁盘上。
3、打开格式转换软件，点击添加文件，找到需要转换的文件，将其添加到软件的待处理文件列表中。
4、接下来设置好转换后的文件格式，设置为mp4格式，然后设置好转换后文件的其他参数，比如分辨率等；设置完成后，点击转换即可开始转换。
5、转换完成后，软件会自动生成一个转换后的mp4格式的视频文件，将该视频文件复制、粘贴到U盘上即可。
